Analiza tu Plato

Descubre si tu comida le esta hablando bien a tus hormonas

Tipo de comida Describe lo que comiste

Contexto (opcional)

Comi de pie o caminando

Comi frente a una pantalla

Comi con calma y masticando despacio

Hice ayuno intermitente hoy

Camine despues de comer

Analizando tu plato...

Evaluando proteina, grasas, carbohidratos, fibra e hidratacion

Resultado del Analisis